椅子を変えたら頭痛が治った!意外と背もたれは大事
数ヶ月前から頭痛が酷くて、これって重篤な病気じゃないか? とマジメに人間ドックの申し込みを画策したKOMAです。
左の首筋から後頭部が、痛いのなんのって。寝込むほどだったんです。
でも座ってる椅子を変えたら、コロっと治った!!
驚きです。
では、どんな椅子に変えたから治ったのでしょうか?
チェンジ前の椅子
うちのパソコンカウンターは奥行きが45cmと狭め。
それに合わせて、納まりのいい椅子を使ってました。
椅子というよりスツールですね。
真ん中が凹んでいるので、姿勢がまっすぐになる。気に入っていました。
チェンジ後の椅子
でも、スツールは長時間座るには適していなかったようです。今回のことがあってから、別の椅子に変えました。
それがこちら。
背もたれの付いた椅子です。
この背もたれ、可動式なんですよ!
背中を包み込んでくれて、深く座ると安心できる座り心地。
標準より3cmカットした足のお陰で、短足でもしっかりと足がつきます。
作業中の姿勢は大事
椅子同士は隣に並んでたのに、なんで交換することを思いつかなかったんだろ~。自分の石頭具合にびっくり!
なにはともあれこんな些細なことで、頭痛とさよならできるのは、目からウロコでした。
姿勢って大事なんですね。
頭痛になったら、普段の自分の姿勢を見直してみてください。
宮崎椅子製作所 No.42 チェア カイ・クリスチャンセン Miyazaki Chair Factory No 42 (Kai Kristiansen) |